거식증은 비정상적으로 낮은 체중, 체중 증가에 대한 강한 두려움, 자신의 체중과 체형에 대한 왜곡된 인식을 특징으로 하는 섭식 장애입니다.
심각한 신체 건강 결과를 초래할 수 있는 심각한 정신 건강 장애입니다.
거식증은 남성보다 여성에게 더 흔하며 일반적으로 청소년기에 시작됩니다.
증상
거식증의 주요 증상은 비정상적으로 낮은 체중입니다.
다른 증상으로는 체중 증가에 대한 극심한 두려움, 체중과 체형에 대한 왜곡된 인식, 음식과 다이어트에 대한 과도한 집중 등이 있습니다.
다른 증상으로는 피로, 현기증, 변비, 피부 건조, 탈모 등이 있습니다.
관련 질병 이름
거식증은 때때로 신경성 식욕부진, 신경성 식욕부진 장애 또는 단순히 거식증이라고도 합니다.
때로는 섭식 장애라고도합니다.
원인
거식증의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 생물학적, 심리적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 여겨진다.
생물학적 요인에는 유전적 소인, 호르몬 불균형 및 신경 전달 물질 불균형이 포함될 수 있습니다.
심리적 요인에는 낮은 자존감, 완벽주의, 감정 표현의 어려움 등이 포함될 수 있습니다.
환경적 요인에는 날씬해져야 한다는 문화적 압력, 가족 역동성 및 또래 압력이 포함될 수 있습니다.
치료 방법
거식증 치료에는 일반적으로 정신 요법, 영양 상담 및 약물 치료가 포함됩니다.
정신 요법에는 인지 행동 요법, 대인 요법 및 가족 요법이 포함될 수 있습니다.
영양 상담에는 건강한 식습관과 식사 계획에 대한 교육이 포함될 수 있습니다.
약물에는 항우울제, 항정신병약 및 기분 안정제가 포함될 수 있습니다.
복구 방법
거식증의 회복에는 일반적으로 정신 요법, 영양 상담 및 약물 치료가 포함됩니다.
정신 요법에는 인지 행동 요법, 대인 요법 및 가족 요법이 포함될 수 있습니다.
영양 상담에는 건강한 식습관과 식사 계획에 대한 교육이 포함될 수 있습니다.
약물에는 항우울제, 항정신병약 및 기분 안정제가 포함될 수 있습니다.
회복기간
거식증에서 회복하는 데 걸리는 시간은 사람마다 다릅니다.
일반적으로 복구에는 몇 개월에서 몇 년이 걸릴 수 있습니다.
회복 식단
거식증에 대한 회복 식단은 일반적으로 모든 식품군의 다양한 식품을 포함하는 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것과 관련됩니다.
하루 종일 규칙적인 식사와 간식을 먹는 것이 중요합니다.
재활 운동
거식증에 대한 재활 운동은 일반적으로 개인의 필요와 능력에 맞는 신체 활동을 포함합니다.
여기에는 걷기, 수영, 요가 및 기타 형태의 운동이 포함될 수 있습니다.
부작용
거식증의 부작용으로는 피로, 현기증, 변비, 피부 건조, 탈모 등이 있습니다.
합병증
거식증의 합병증에는 전해질 불균형, 심장 문제, 신장 문제, 뼈 손실 및 불임이 포함될 수 있습니다.
최근 연구
최근 연구에 따르면 인지 행동 요법이 거식증에 효과적인 치료법이라는 것이 밝혀졌습니다.
다른 연구에서는 가족 기반 치료도 효과적이라는 사실을 발견했습니다.
최근 논문 정보
거식증에 대한 최근 논문 정보는 장애 발달에 기여하는 심리적 및 환경적 요인에 초점을 맞추고 있습니다.
다른 주제에는 다양한 치료 방법의 효과, 거식증의 장기적인 영향, 회복에서 가족 역학의 역할이 포함되었습니다.
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