열은 많은 질병의 흔한 증상이며 일반적으로 감염에 의해 발생합니다.
일반적으로 정상 범위인 98.6°F(37°C)보다 높은 체온 상승이 특징입니다.
열은 감염과 싸우기 위한 신체의 자연스러운 반응이며 일반적으로 오한, 몸살, 피로와 같은 다른 증상을 동반합니다.
증상
발열의 가장 흔한 증상은 체온 상승입니다.
다른 증상으로는 오한, 몸살, 피로, 두통, 식욕 부진 등이 있습니다.
어떤 경우에는 열이 발한, 메스꺼움 및 구토를 유발할 수도 있습니다.
관련 질병 이름
열은 독감, 폐렴 및 기타 감염을 포함한 많은 질병의 증상입니다.
또한 루푸스 및 류마티스 관절염과 같은 일부 자가면역 질환의 증상이기도 합니다.
원인
열은 일반적으로 독감, 폐렴 또는 기타 바이러스 또는 세균 감염과 같은 감염으로 인해 발생합니다.
루푸스나 류마티스 관절염과 같은 자가면역 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다.
경우에 따라 열은 약물이나 다른 물질에 대한 반응으로 인해 발생할 수 있습니다.
치료
발열 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다.
대부분의 감염에 대한 치료는 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하고 열을 내리기 위해 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 일반 의약품을 복용하는 것입니다.
발열이 자가면역 질환으로 인한 것이라면 치료에는 염증을 줄이고 면역 체계를 억제하는 약물이 포함될 수 있습니다.
회복
발열의 회복 기간은 근본 원인에 따라 다릅니다.
대부분의 감염은 며칠 내에 저절로 해결되지만 일부는 항생제나 다른 약물이 필요할 수 있습니다.
자가면역 질환의 경우 회복 기간이 더 길어질 수 있으며 염증을 줄이고 면역 체계를 억제하는 약물이 필요할 수 있습니다.
회복 식단
회복 기간 동안 과일, 채소, 통곡물, 기름기 없는 단백질을 많이 포함하는 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 중요합니다.
수분을 충분히 섭취하여 수분을 유지하는 것도 중요합니다.
재활 운동
회복 기간에는 충분한 휴식을 취하고 격렬한 활동을 피하는 것이 중요합니다.
걷기나 수영과 같은 가벼운 스트레칭과 가벼운 유산소 운동은 유연성과 힘을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
부작용
발열의 가장 흔한 부작용은 탈수증인데, 수분을 많이 섭취하면 예방할 수 있습니다.
다른 부작용으로는 피로, 두통, 식욕 부진 등이 있습니다.
합병증
어떤 경우에는 열이 탈수, 착란, 발작, 장기 부전과 같은 더 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
열이 혼란, 호흡 곤란 또는 흉통과 같은 다른 증상을 동반하는 경우 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
최근 연구
최근 연구에 따르면 열은 감염과 싸우는 효과적인 방법이 될 수 있습니다.
어떤 경우에는 염증을 줄이고 면역 체계를 억제하는 데 도움이 될 수도 있습니다.
최근 논문 정보
최근 논문 정보는 감염과 싸우고 염증을 줄이는 열의 역할에 초점을 맞췄습니다.
또한 열의 잠재적인 부작용과 합병증은 물론 열을 치료하고 관리하는 최선의 방법에 대해서도 살펴보았습니다.
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